３月〜４月の教室レッスン

「今日は忙しくて時間がない…」

「なんだか料理を作る気力が出ない…」

そんな日はありませんか？

でも、

”家族には栄養のある料理を
食べさせなくては・・”

”いつもの手抜き料理だと
思われたくない…”

そう思うと
キッチンに立つことが
億劫になりますよね？

そこで！

３月のレッスンでは、
時間がないときにうれしい♪

【フライパンひとつで作れる
中華の大皿料理】

をご紹介します。

豚肉と大根の中華煮込み

お肉の表面をさっと焼いて、
大根と一緒に調味料と煮込むだけ！

チンゲン菜とホタテの炒めもの

ボイル帆立を使えばあっという間に完成！
帆立の旨味がしみた青菜は格別です。

ご飯にかけて、丼にしても美味しいので、
お昼ごはんにも！

どれも”習ったその日に作れる”料理ばかり。

料理が苦手な方も、
安心してご参加いただけるレッスンです。

◎ふわふわ♪
”卵ときのこの中華スープ”

◎基本の中華ドレッシングが美味！
”春野菜の中華サラダ”

◎時短で旨味たっぷり
チンゲン菜とベビー帆立の生姜炒め

④ご飯もお酒もすすむ！作りおきできる
豚肉と大根の中華煮込み

⑤モチモチで香ばしい♪
胡麻団子